暮らし快適
「足がつらい…」
下り階段がつらい、平坦な道でつまずく、張ったふくらはぎがズクズクと痛む…
誰しもが増えていく、足元のお悩み。
足をかばう姿勢が癖づくと、軟骨のすり減りにも繋がります。
「まだこれくらい…」と放置している間に軟骨のすり減りや筋肉の衰えが進行し、
歩行、階段、正座、立ち座りなど当たり前に出来ていたことが出来なくなってしまうかもしれません。
第二の心臓と言われるほど重要なふくらはぎ。
そんなふくらはぎの筋肉が衰えたりカチカチになることで、様々な不調の原因に。
全身のポンプ機能がスムーズに働かなくなってしまったり、
不安定な歩みで軟骨のすり減りにも影響が…
▼悪循環状態の足元
筋肉が衰えたりカチカチになる原因は、ズバリ「歩かないこと」。
膝がつらい→なるべく歩かないようにする→筋肉が衰える→ふくらはぎがだるい→膝にも衝撃が…
そんな悪循環を生んでしまう可能性があるのです!
衰えていく足元に「履くだけ」ケア?
とはいえ、あれこれ買うのは面倒なもの。
実は今、 膝もふくらはぎも一気にケアできる 「高機能サポーター」が話題になっていることをご存じでしたか?
本記事では口コミ上位のサポーターをピックアップしてご紹介いたします。
今回ご紹介するのは、
楽天ランキング1位・8冠 ※1を達成し人気を博している「ぐっと支え~るW」
不安定な膝のサポートと、ふくらはぎのポンプ機能をサポートする段階着圧効果で足のお悩みを一気にケアします。
完全国内製造で編み機と手編みを組み合わせて作っているこだわりのサポーター。
設計は足のプロであるスポーツ医科学者原先生監修、楽天1位も納得です。
こちらの方は重たい足にお悩みだった70代の女性の方。
ぐっと支え~るWを履いただけで膝も安定しぐんぐんスムーズに歩いています。
段階着圧の効果で疲労軽減効果も実現できるのが嬉しいポイント。
歩く距離が伸びることで筋力の向上にも繋がるので、ポンプ機能の改善や、姿勢の悪さからくる不調の改善にも繋がりますね。
▼編集部着用
編集部も試しに着用!
サポート力は強いながら極力薄手な設計となっているので、着脱もらくらくでした。
更に柔軟性のある両側のスプリング芯でぐらつきをサポート!
ポンプ機能をサポートするほどよい段階着圧で、つらいふくらはぎのだるさもしっかりケアすることができます。
厚生労働省※2も健康増進として「1日1万歩」を推奨しているように、健康には足元対策が必須!
足のだるさや冷え、膝に違和感を覚えたらそれは最初のサインです。
ここで何もせずに放置してしまうか、早速ケアをはじめていくかで今後の歩みは大きく違ってきます。
靴下のように「履くだけ」でOK。
完全国内製造で設計にこだわった高機能サポーターで
足元から健康を目指していきませんか?
足がふわっと上がる感覚をご実感ください!
※1 2022年8月31日時点
※2 健康日本21(身体活動・運動 )