満足度91%！北国の恵み

「今はスタスタと違和感なく動ける日が増えてきました！」
そう笑顔で語るのは杉山さん（67歳）。

じつは一時期、杖に頼るほど曲げ伸ばしの違和感に悩んでいたそうです…。

どのようにして軽やかな日々を取り戻したのか、お話をうかがいました！

「体力が必要なお仕事なものですから、仕事が本当に一苦労で。
だからといって一度仕事を休んで家にこもってしまうと、そのままになってしまうのではと…当時は不安を抱えていました」

そんな不安を抱えた杉山さんですが、ある日同世代の方からアドバイスをもらいます。

「以前ご近所の方とお話していた時、いくつか年上の方が「前はふしぶしの悩みが酷かった」と話していたんです。
たしか彼女は、色々な対策を試していました」

「身近な方が実感してずっと続けているというのは、どんな情報より信用できるものでした。

すぐに実践してみようと思えましたね。先輩である加藤さんは「半端に試してもよく分からない、継続が大事」とのことだったので、まずは3ヶ月頑張りました。」

今回のインタビュー会場は駅から徒歩10分。
急な坂道もある場所で申し訳なく思っていたのですが、その道のりもご自身の力のみで到着！
元気あふれる杉山さんを目の当たりにすることができました。

「しっかり続けるのは大切だと実感しました。あんなにつらい気持ちだったのに、大分ラクになりました。
これからも健康に気を付けて、『北国の恵み』を続けていきたいと思います！」

つらかった日々からのリアルなお話、ありがとうございました！
諦めずに頑張ることでこんなにも活き活きとした毎日を取り戻せること、勇気をいただきました。